2 dags seminar – «Liv i Balanse»
(ingen forkunnskaper kreves – åpent for alle)

Føler du deg uopplagt og initiativløs, sliten og trett?
Har du fått beskjed av legen å legge om livsstilen eller vet det selv,
og synes det er vanskelig? Stress, søvnmangel, fedme, diabetes,
kreft, hjerte- og karsykdommer rammer nordmenn som aldri før.
Kjenner deg igjen i det å føle seg sliten og initiativløs?
Da er du i godt selskap med hundretusener av andre i Norge…
Mange sliter idag med en helse som truer livskvaliteten.

Livsstil og helse
Verdens Helseorganisasjon (WHO):
«Innen 10 år vil 70% av all sykdom være livsstilsrelatert.»
Usunn livsstil med inaktivitet, mangelfullt kosthold og stress forårsaker
livsstilssykdommer.

De vanligste plagene er:

  • Hjerte- karlidelser
  • Muskel- og skjelettplager
  • Fedme
  • Diabetes
  • Lettere psykiske lidelser
  • Stressrelaterte plager

Dette KAN du forebygge!
Kanskje kjenner du uttrykket «Å sette helsa på spill»? – eller «Helsa først!»

«Hvem er du? Setter du helsa på 1ste klasse, eller på spill?
DU er sjef i eget liv og beslutningstaker for egen helse.
Hva du drikker og spiser, tenker og gjør, er essensielt viktig for å
oppnå langvarig god helse. Riktig syre- base balanse (PH)
reflekterer god helse.

BEBOERNE I ET VITALT LIV og som påvirker syre- base balansen er :

Bevegelsene du gjør -Vannet du drikker – Maten du spiser – Tankene du tenker
Ordene du sier – Luften du puster – Tingene du søker – Søvnen du inntar

Når vi er bevisst på disse områder i vår livsstil kan vi radikalt påvirke vår vitalitet, vår energi,
vår evne til å beskytte oss mot sykdom, og vår overordnede mentale og fysiske helse.

GOD HELSE har du når du har:
ET GODT IMMUNFORSVAR – ENERGI – KLARSYN – VITALITET
Om du kunne, på en enkel, effektiv og behagelig måte sette din helse på en første-klasse
reise hver dag livet ut, ville du gjerne vite hvordan?
Vi holder 2 dags seminar «Liv i Balanse» basert på erfaringslære «learning by doing» -
du vil blant annet lære om:

Tankens kraft – Gledens inspirator – Kroppens vitalitets begjær – Kunnskapens viljeskaper
Seminaret baseres på erfaringslære – «Learning by doing» og du vil oppdage de enkle trinn som steg for steg bringer deg til forståelse for hvor lite som skal til for å skape et vitalt liv med livet i balanse, livet ut.

Investering: kr 2800.-
Seminaret går med jevne mellomrom.
Ta kontakt med Eli Haals på tlf 9008 5313 for datoer.
Fredag kl 09 -18.00 og lørdag kl 08 -17.00
Sted: Drammen

Kunnskap er visdom – handling er makt

 

Det er stengt for kommentarer.